諸行無常カブBLOG

流れ行くカブを斬新に切り取る…

最新の記事

着実に痩せている…m(__)m (07/02)  今日から7月…m(__)m (07/01)  久しぶりの休み…m(__)m (06/30)  さびてんねん…m(__)m!! (06/29)  久しぶりのお好み焼き…m(__)m (06/28) 

記事一覧はこちら

スポンサーサイト

  1. 名前: 梵天丸 --/--/--(--) --:--:--
    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。
    [スポンサー広告]

コメント

  1. 名前: ハートの落ちこぼれ ◆- 2012/06/04(月) 15:42:40 URL [ 編集 ]
    初日
    フィットネスクラブに行ったら初日はインストラクターのおねーさんが付いてくれませんか?
    どこを重点的に絞りたいとか対処する運動を具体的に教えてくれます。
    あとはハゲ内さんの担当インストラクターになってくれます。

    徐々にペースをあげないと続きませんよ。
  2. 名前: 梵天丸 ◆- 2012/06/05(火) 05:39:33 URL [ 編集 ]
    ハートの落ちこぼれさんへ
    担当のインストラクターの人は必要なひとがつく感じです。自分でプログラムを作り、トレーニングをします~m(__)m続くかどうか…(>_<)

コメントの投稿(コメント本文以外は省略可能)





管理者にだけ表示を許可する

やはり筋肉痛…(>_<)

  1. 名前: 梵天丸 2012/06/03(日) 23:45:22
    昨日、今日と筋肉痛…です…m(__)m
    319.jpg




    どこが痛いのか…?




    もちろん全身といいたいですが…(>_<)
    320.jpg




    特に内腿…股関節に近いところが痛いです…m(__)m
    321.jpg




    あの一発目のバイク運動が効いているのでしょう~(>_<)
    322.jpg




    ここ最近、後々に筋肉痛がでて来ますので…明日以降が心配です…m(__)m




    筋肉痛…との戦いが今後待っています~(>_<)




    何とかポッコリお腹を直さなければ…m(__)m
    323.jpg




    そう考えますと続けないと行けませんね~(>_<)




    気合いで頑張ります…m(__)m





    にほんブログ村 バイクブログ カブ系へ
    にほんブログ村
    スポンサーサイト

    コメントを書き込む コメントを読む(2) トラックバック(1) [つぶやき]

コメント

  1. 名前: ハートの落ちこぼれ ◆- 2012/06/04(月) 15:42:40 URL [ 編集 ]
    初日
    フィットネスクラブに行ったら初日はインストラクターのおねーさんが付いてくれませんか?
    どこを重点的に絞りたいとか対処する運動を具体的に教えてくれます。
    あとはハゲ内さんの担当インストラクターになってくれます。

    徐々にペースをあげないと続きませんよ。
  2. 名前: 梵天丸 ◆- 2012/06/05(火) 05:39:33 URL [ 編集 ]
    ハートの落ちこぼれさんへ
    担当のインストラクターの人は必要なひとがつく感じです。自分でプログラムを作り、トレーニングをします~m(__)m続くかどうか…(>_<)

コメントの投稿(コメント本文以外は省略可能)





管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
テンプレート: 2ちゃんねるスタイル Designed by FC2blog無料テンプレート素材 / 素材サイト: 無料テンプレート素材.com / インスパイヤ元:2ch.net

ページのおしまいだよ。。と
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。